miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 健康維持・病気の予防 白内障は、日本でも50代を過ぎた頃から悩む人が多くなると言われる、代表的な目の病気ですね。夏は紫外線で目にもダメージを受け、白内障やその予備軍の方には辛い時期でもあります。しかし、ビタミンCの摂取を増やすと緩和につながるかもしれません!?詳細を見てみましょう。 白内障とビタミンCの関係とは？ イギリスのキングス・コレッジ・ロンドンの眼科研究によると、ビタミンCの豊富な食生活を長期にわたって送っていると、白内障の進行リスクが33％も低減することがわかりました。 白内障は、加齢と共に、ほぼ自然と発生される目の病気だと考えられてきました。つまり、高齢になると、白内障はほぼ避けられないのだと。 しかし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F08%2F05%2F070000" title="白内障はビタミンC摂取で改善か？　英・眼科研究 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20180803/20180803155651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-05 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2018/08/05/070000 1.0 100%