miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 野菜のお話 健康維持・病気の予防 サプリメントではなく、食事からキチンとビタミン補給をしていると、高齢者がかかりやすい「加齢性白内障」の予防になるようです。最新の中国とオーストラリアの合同栄養研究を見てみましょう。 食事由来のビタミンは未来の白内障を予防する？ どんな人間でも年をとるので、「加齢」による様々な病気は抗えないものですよね。目の病気である「白内障」もその一つ。加齢と共に起こる「加齢性白内障」は、もう歳だから……と、あきらめている方も多いことでしょう。しかし、食事からキチンと抗酸化物質であるビタミンCやE、カロテノイド（β-カロテンも含む）を摂っていれば、予防になることがわかってきました。 中国の西安交通大学とオース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F10%2F070000" title="食事でのビタミン補給は未来の白内障予防？中豪・研究 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20190508/20190508113208.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-10 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2019/05/10/070000 1.0 100%