miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 健康維持・病気の予防 長寿国の１つである日本では、高齢者特有の疾患対策に追われていますね。特に高齢の女性に多いフレイルは認知症の初期段階とも言われ、身体的にも精神的にも衰えていく、静かなる老化現象です。フィンランドの最新栄養研究で、程度のタンパク質摂取がフレイル予防になるとのこと。詳細を見てみましょう。 フレイルとは？ 「フレイル」とは、最近、高齢者対策でよく聞く言葉ですが、具体的に何のこと？と思っている方も多いことでしょう。 フレイルは、家に閉じこもりがちになり、低栄養状態で、認知機能が低下している状態を指します。食が細い高齢女性に多く見られる状態で、全体的に筋力が低下しているので、食事面でも「噛む」「飲み込む」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F03%2F070000" title="フレイルが深刻化!?対策は？ - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20190702/20190702103831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-03 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2019/07/03/070000 1.0 100%