miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 免疫力UP 健康維持・病気の予防 イギリスの最新研究によると、フルクトース(果糖)を多く含む食事を続けていると、免疫系の機能が妨げられる可能性があることがわかってきました。詳細を見てみましょう。 砂糖やコーンシロップの摂取が多い人は要注意！ イギリスのスウォンジー大学の研究により、冒頭のようなことがわかってきましたフルクトース(果糖)は、果物に含まれる糖質のことです。果物を単品で食べる分には、高濃度の果糖摂取にはなりにくいのですが……。一般の調味料として出回っている砂糖(白砂糖・グラニュー糖など)やコーンシロップ(別名：ガムシロップ)を多用している人は、冒頭のように、免疫系の機能が妨げられ、感染症などの疾患に罹りやすくなるかも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F10%2F070000" title="砂糖やコーンシロップの摂取が多いと免疫系に損傷を？イギリス・研究 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20210308/20210308142324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-10 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2021/03/10/070000 1.0 100%