miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 健康維持・病気の予防 血液中の赤血球の組成で、オメガ3系脂肪酸レベルが高い人ほど、全死因による死亡リスクが低くなる事実が、スペインの最新・研究でわかってきました。魚介類や亜麻仁油、菜種油の摂取が多いと、健康メリットがあがるようですね。詳細を見てみましょう。 11年の追跡調査の結果、わかった事実とは？ スペインの《ホスピタルデルマール医学研究所》の報告により、冒頭のような事実がわかってきました。研究チームは、アメリカの『フラミンガム子孫コホート』の疫学研究データを基に、平均11年間、追跡調査された65歳以上の血中脂肪酸レベルのデータを解析した。対象人数は、2240名とのことです。 赤血球中のオメガ3系脂肪酸レベルは死… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F08%2F09%2F100440" title="赤血球のオメガ３レベルが高い人は約５年長生きする？スペイン・研究 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20210316/20210316111014.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-09 10:04:40 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2021/08/09/100440 1.0 100%