mixagogo https://blog.hatena.ne.jp/mixagogo/ ワーママ奮闘記！ https://mixagogo.hatenadiary.jp/ トコちゃんベルト 妊婦さん向け記事 現在、妊娠34週。仙骨が浮いてきましたー！ マタニティヨガが素晴らしい話は前も書いた通りで、ヨガの大好きな先生曰く、 「お産が近づくと、仙骨が浮き出る感じが分かると思いますよー」とのこと。 仙骨って、背中とお尻の境目あたりでしょうか。「骨盤の中心部」にある逆三角形の骨のことです。尾てい骨の上らへんかな。 ▲トコちゃんベルトの公式HPより。仙骨、このイラストにありますね！ 私も、仙骨の浮き出る感じ、きました！ 少し前から、足の付け根が痛かったり、腰が痛かったり、恥骨がキリキリしたりと、 骨盤がグリグリと開く感覚は数週間からあったので、（キタキタァ〜〜…！）と内心思っていた矢先です。 車の運転席に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmixagogo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2013%2F10%2F25%2F051651" title="妊婦さんにおすすめ。トコちゃんベルトで仙骨を“ギュギュ”っとしめてみる - ワーママ奮闘記！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mixagogo/20131025/20131025050417.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-25 05:16:51 rich https://mixagogo.hatenadiary.jp/entry/2013/10/25/051651 1.0 100%