mixirio https://blog.hatena.ne.jp/mixirio/ 素敵な事を探して https://mixi-rio.hatenablog.jp/ 健康 私はもう何年も不眠症です。寝ても２～３時間おきに起きてしまい、熟睡することが出来ません💦でもなるべく薬は飲みたくないなあと思っていました ( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )⁡そんな時に知ったのがにーぶいかーぶいおやすみ茶です。 原材料のアキノワスレグサ（別名ニーブイグサ｟眠り草｠、クワンソウ）というのは沖縄では不眠に効果があるとして有名だそうです。生まれも育ちも東京の私は全然知りませんでした！それもそのはず、日本では近畿以西の温暖な地域に生息しているそうです。沖縄では畑や庭先でも栽培されているそうです。⁡写真を見たら、オレンジ色の百合のような花でとっても可愛い！葉と茎の部分が特に良いみたい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmixi-rio.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F14%2F213744" title="にーぶいかーぶいおやすみ茶を寝る前に飲んでみた♬ - 素敵な事を探して" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mixirio/20230314/20230314213306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-14 21:37:44 rich https://mixi-rio.hatenablog.jp/entry/2023/03/14/213744 1.0 100%