miyabi-tale https://blog.hatena.ne.jp/miyabi-tale/ 小説・漫画好きの感想ブログ https://miyabi-tale.hatenablog.com/ 朝はあわただしくって、書き込みできずでしたが、、、昨日はさすがにレストランとカフェのはしごで体重ダウンはいったんおやすみ、むしろ体重は1kg太ってしまいました。 一週間で3.5kg落として、1kg戻る。合計2.5kgダウンでした。 ということでレコーディングするんですが、、、本日の記入は料理名がかなりあやふやです。きちんとしたレストランに行くとふだん食べない食材や、意外な調理法になるのでその場でメモを取ってないのでうろ覚えのところがあります。どちらも美味しい店でしただけにきちんと紹介はしたかったのですが。。。 朝(9:00) 無脂肪苺のヨーグルト お水200ml 昼(12:30) 貝原市のシカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyabi-tale.hatenablog.com%2Fentry%2F20100725%2F1280061671" title="レコーディングダイエット　8日目　レストランのはしごで大苦戦　 - 小説・漫画好きの感想ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://tblg.k-img.com/restaurant/images/Rvw/67558/100x100_square_67558720.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-25 21:41:11 rich https://miyabi-tale.hatenablog.com/entry/20100725/1280061671 1.0 100%