miyakejimadayori https://blog.hatena.ne.jp/miyakejimadayori/ 紅蓮のポケット https://miyakejimadayori.hatenablog.com/ 11・病気と健康と運動と 去年、１０月にＨｂａ1c（血糖値）が、６．９だったのが、１１月に７．４になり、先生からかなり怒られた。 といっても、ちょうどその頃、家のリフォームをして、約一ヶ月間、山にも行けず、水泳もできず、ほとんど運動もできないまま家にいたせいで、血糖値が上がったのだ。 でも、そんな言い訳が通用しないのが、自分の体であり、病気である。 それから、４ヶ月。 年末も正月も、どうしてもという用事以外、あまり飲みにも出かけず、節制して過ごした。 そうしたところ、昨日仙川の病院にいったら、６．８。４ヶ月ぶりの６台である。 めずらしく先生からほめられた。でも、まだ６．５まで下げないとね。 やはりなんといっても、血糖値… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyakejimadayori.hatenablog.com%2Fentry%2F2008%2F03%2F20%2F162018" title="昨日は受診日 - 紅蓮のポケット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-03-20 16:20:18 rich https://miyakejimadayori.hatenablog.com/entry/2008/03/20/162018 1.0 100%