miyakichi https://blog.hatena.ne.jp/miyakichi/ みやきち日記 https://miyakichi.hatenadiary.jp/ 雑記 腰痛ですが、MRIの所見ではとりあえずヘルニアや脊椎分離症などの恐れはないことがわかりました。が、 「痛む場所からして坐骨神経痛っぽいから、あまりにも治らなかったら神経ブロックしましょう」 と軽やかに言われ、びびりまくって帰ってきました。あんな長い針を患部にぶっ刺すなんて嫌ーーーー！というわけで少しずつでも自力でリハビリしようと思い、今日から痛くない範囲でささやかにストレッチをしています。まだ前屈も後屈もぜんぜんできないんですけど、全く動かさないよりは少しでも動かした方がマシみたいです。早く治ってくれ腰よ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyakichi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20050406%2F1118337995" title="腰痛その後 - みやきち日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-04-06 02:26:35 rich https://miyakichi.hatenadiary.jp/entry/20050406/1118337995 1.0 100%