miyakichi https://blog.hatena.ne.jp/miyakichi/ みやきち日記 https://miyakichi.hatenadiary.jp/ トレーニング フィットネスDVDレビュー Ultimate Tae Bo (Dlx)Billy BlanksGood Times Video 2007-10-02売り上げランキング : 17457Amazonで詳しく見る by G-Tools「ポラールの心拍計『F11』を使って各種フィットネスDVDの消費カロリーを測定しまくる」という企画です。今日測定したのは、ビリー隊長の"Ultimate Tae Bo"。なんと約90分間まるまる運動しっぱなしというまさに究極の(Ultimate)ワークアウトです。そんなに運動できるのかみやきち。そして気になる消費カロリーはいったい？ 結果：543kcal わはははははすげえ。さすが90分間（正確に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyakichi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20080714%2F1215968179" title="心拍計で各種フィットネスDVDの消費カロリーを検証する（その20） - Ultimate Tae Bo - みやきち日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51+JNxua4ZL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-07-14 01:56:19 rich https://miyakichi.hatenadiary.jp/entry/20080714/1215968179 1.0 100%