miyakodorikun https://blog.hatena.ne.jp/miyakodorikun/ 日々是行雲流水の如く https://miyakodorikun.hatenablog.jp/ その他 目次 NHKの番組で 漠然とした不安 4つの感覚を刺激する ステルス疲労 心の不調防ぐには ①睡眠をよく取る ②人に相談する ③一旦横に置く 子供たちに対する対処法 最後に 全国に緊急事態宣言が発せられるなど、新型コロナウィルス感染拡大に歯止めがかからず、不安な日々が続いています。 そんな中、 NHKの番組で 先週4月10日（金）、NHKの『ひるまえほっと〜関東甲信越〜』で元・陸上自衛隊衛生学校心理教官で、NPO法人メンタルレスキュー協会理事長、同シニアインストラクターの下園壮太（しもぞの・そうた）先生（敢えて先生と）がご出演され、テレビ電話でのインタビューに応じていらっしゃいました。 以前、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyakodorikun.hatenablog.jp%2Fentry%2F43619cb116da6e16e97841ee04f41b3a" title="“心の不調”に陥らないために・・ - 日々是行雲流水の如く" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyakodorikun/20251011/20251011055035.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-18 19:30:00 rich https://miyakodorikun.hatenablog.jp/entry/43619cb116da6e16e97841ee04f41b3a 1.0 100%