miyangokirakuneo https://blog.hatena.ne.jp/miyangokirakuneo/ みーやんのお気楽日記２ https://miyangokirakuneo.hatenablog.com/ スイーツ・お菓子 このところ果物を使って作るジュースにハマっていて、あれこれ試しています この日はバナナ・いちご・ブルーベリーと一緒にバニラアイスをシェイクしました アイスを入れたぶんハイカロリーになって、ヘルシーさは無縁になってしまいましたが(¯∇¯٥) でもお味の方はホントに美味しかったです～ この他にミカン・リンゴ・バナナで作ったミックスジュースとか、バナナミルクもよく作ります 食物繊維が摂れるせいか、翌朝のお通じにもいい影響が出ているように思います にほんブログ村 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyangokirakuneo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F14%2F101948" title="フルーツジュースにハマっています - みーやんのお気楽日記２" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyangokirakuneo/20240902/20240902153138.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-14 10:19:48 rich https://miyangokirakuneo.hatenablog.com/entry/2021/06/14/101948 1.0 100%