miyarock https://blog.hatena.ne.jp/miyarock/ 更年期だって元気に美しく！ https://miyarock.hatenablog.com/ ホルモン補充療法 今年から始めたホルモン補充療法。 そろそろ1ヶ月が経過するので、報告していきたいと思います。 現在の症状 動悸 ／ 胃酸過多 ／ 吐き気 ／ 肩首こり ／ 頭痛 めまい ／ ホットフラッシュ 現在の治療 ■ホルモン補充療法 ・エストラーナテープ ・エフメノカプセル ■鍼灸院 経過報告 ホルモン補充療法と言っても様々なやり方があるのですが、私の場合はエストラーナテープという肌に直接貼るタイプのものと、二週間だけ服薬するエフメノカプセルという錠剤の二種類です。 エストラーナテープでエストロゲンを補充し、2週間だけエフメノカプセルで黄体ホルモンを補充します。 生理周期を作る感じですね。 子宮内膜が作… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyarock.hatenablog.com%2Fentry%2Fhrt-1" title="【HRT】ホルモン補充療法1ヶ月目 - 更年期だって元気に美しく！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miyarock/20260128/20260128120148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-01 15:56:10 rich https://miyarock.hatenablog.com/entry/hrt-1 1.0 100%