miyuS2510 https://blog.hatena.ne.jp/miyuS2510/ miyuki's （Hatena）BLOG https://miyus2510.hatenablog.com/ Fitness って、私のことではありませんよ。 まだ始めて１ヶ月なんですから。 週１回ですし。 レッスンのあとのジャグジーなどで同じクラスの方と 少しづつ顔なじみになって話すようになりました。 そこでの話で、 みんな半年から１年くらいすると お腹周りがすっきりしてくるとのこと。 どうりでみなさんすっきり体型です。 なにしろただ立っているだけで腹筋使いますからねえ。 これで少し食生活にも気をつけてダイエットすれば・・・ と、淡い期待を抱いています。 もうすぐ薄着の季節ですし。 blogランキングへ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiyus2510.hatenablog.com%2Fentry%2F71aa73577e511421dbb7fd031576600e" title="バレエでお腹周りすっきり！？ - miyuki&#39;s （Hatena）BLOG " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-03-01 22:11:53 rich https://miyus2510.hatenablog.com/entry/71aa73577e511421dbb7fd031576600e 1.0 100%