mizunomi3 https://blog.hatena.ne.jp/mizunomi3/ 健康医療のジレンマ https://mizunomi.work/ 撮っててよかったけど、この写真使うとは思ってなかった…。 新年1月1日は、人数やリビングの雰囲気が違ったり外食ができず、朝に食パン2枚、昼過ぎに冷凍エビピラフ+イワシの缶詰（少量）でいつになく貧弱だった。夕飯、いつものゆでそば+肉団子でしっかりと食べられた。 1月2日、正月なので、普段と違う夕飯となる。10時過ぎに朝昼兼ねて、吉野家朝定食。昼過ぎに豪華な寿司を取っての昼食なのだが親類相手の会話がしんどいので不参加、夕飯に残りの寿司、おせちっぽいかまぼこと巻き卵、自家製チャーシュー肉（焼き豚）を食べようとしたところに、追加でできたての美味しい自家製から揚げを親戚が持ってきてくれたので非常に豪華に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmizunomi.work%2Fentry%2F2026%2F01%2F04%2F023714" title="胸焼け - （とんかつorから揚げ）肉と油に偏った大食いが原因っぽい - 健康医療のジレンマ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mizunomi3/20260104/20260104025211.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-04 02:37:14 rich https://mizunomi.work/entry/2026/01/04/023714 1.0 100%