mizutamastole https://blog.hatena.ne.jp/mizutamastole/ 備忘録 https://mizutamastole.hateblo.jp/ 日記 朝は、起きたらまず白湯。 そのあとご飯ですが、健康と美容のため、まず果物を食べることにしています。 今日は、パパイヤ。 冷凍していたパパイヤをヨーグルトと一緒にいただきます。 朝から贅沢～。むふ～。 なのですが、朝はまだ寒いので、若干お腹が冷え…。ううう。 冷たいものはまだ早いのかなあ。 お腹も大事ですが、寒暖差に風邪を引いてしまいそう。気を付けねば。 衣替え、一旦ストップ…。 【世界特許取得】ビタブリッドC フェイスブライトニング 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmizutamastole.hateblo.jp%2Fentry%2F53925f7406a117570585d573bf533068" title="お腹がぎゅるぎゅる - 備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mizutamastole/20250703/20250703182601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-16 22:19:58 rich https://mizutamastole.hateblo.jp/entry/53925f7406a117570585d573bf533068 1.0 100%