mizutamastole https://blog.hatena.ne.jp/mizutamastole/ 備忘録 https://mizutamastole.hateblo.jp/ 日記 夏ですか。もう夏なんですか…。はうう。 暑いですね。 身体が塩気を帯びています。べたべたします。 我が家では、５月末にして扇風機を解禁しました。 同僚の家は、エアコンと扇風機がダブル稼働だそう。…それは早いと思う。 熱中症対策には水分補給だけなく、塩分補給が必要ですね。 この時期、職場で倒れないためにも（職場、とても暑い）、梅のおやつや塩気のある飴を持ち歩きます。 家でも。 塩分補給にしじみのお味噌汁。 しじみ、頑張って一粒ずつ食べます。 無心です。無心になって貝をつつきます。 とことんこだわりました！赤ちゃんでも使える安心設計ノンケミカル無添加日焼け止め 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmizutamastole.hateblo.jp%2Fentry%2Fea2ca2ccfd3ea3fbc5cb30301efdbd36" title="明日から６月 - 備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mizutamastole/20250703/20250703044048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-31 21:15:59 rich https://mizutamastole.hateblo.jp/entry/ea2ca2ccfd3ea3fbc5cb30301efdbd36 1.0 100%