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  <blog_title>みずうみ2023</blog_title>
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  <description>雨音で目が覚める。 ドアを開けると、新鮮な空気が流れ込み、強い雨が降っている。 今日は台風の一日。 用事で出かけずに済むのなら、雨に閉じ込められるような一日って心が落ち着いて大好きだ。 見渡す限り家がびっしりの自然の少ない町に住んでいる。 身近な唯一の大自然は海だから、健やかに日々を暮らすために、普段からすごく海の力を借りている。 寒い季節以外は、早朝に海まで散歩に行く。 サイクリングロードをしばらくぽてぽてと歩いて身体を目覚めさせてから、砂浜に座って瞑想をしたり、寝っ転がって空を眺め、気持ちのいい空気を身体いっぱいに満たしてから、自転車に乗って帰る。 早朝に干潮が重なった波の強い日は、潮干狩…</description>
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  <published>2026-06-03 06:54:44</published>
  <title>海と末っ子との日々</title>
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