mizuusagi2004 https://blog.hatena.ne.jp/mizuusagi2004/ 美豆兎の備忘録 https://mizuusagi2004.hatenablog.com/ 台所 昼間の埼玉 暑いです。 温度計は33度、湿度60％。 食欲も落ちます。 でも今は夏休みで 午前の部活が終わって お腹空かせた食べ盛りが ご飯まだ～？と待っている。 私は私でバッグ制作に夢中で 食べる時間が惜しい。 作るなら ちゃっちゃと料理出来るものがいい。 なので 普段作り置きしておいて いざという時に作るスタミナ丼。 近所のスーパーで安売りの日に 豚のブロックやレバーなどの豚肉を買っておき ブロックは厚さ1cmくらいに切り、レバーは水に漬けて血抜きを15分。 キッチンペーパーなどで水気を拭いたら ボールに豚肉やレバー、スライスタマネギ、焼き肉のたれ、ニンニク、ショウガ（チューブなどで代用）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmizuusagi2004.hatenablog.com%2Fentry%2F2009%2F07%2F30%2F132330" title="夏のスタミナ丼！ - 美豆兎の備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mizuusagi2004/20170206/20170206151300.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-30 13:23:30 rich https://mizuusagi2004.hatenablog.com/entry/2009/07/30/132330 1.0 100%