Mkasimasii-3618 https://blog.hatena.ne.jp/Mkasimasii-3618/ アッパレじゃ！ https://mkasimasii-3618.hatenablog.com/ 体調不良 枕が変わっただけでも眠りが浅いんだ…ぁ。周りの音にも敏感なんだ…ぁ。それでどうやって病院で暮らせるのだろうか…。そうだ！こういう時は、グッズを集めよう！まずは耳栓。寝相が悪いのか、朝起きたら耳から外れてる。ってことがあるので、予備も含めて多めに用意。 あと、真っ暗な中で寝るのが大好きなんだけど、病室はそうじゃないから、アイマスク。 家にあったはずなのに、見当たらないからドラッグストアでゲット。よくみてみるとデカイィイ。調節してみたけど…。うぅむぅ。使い勝手がイマイチ。ってことで一晩も使わなかったぁ。 で、もう一つ必要だったのが睡眠薬！！！ 他の患者さんに聞いてみると、ご近所さんが夜中まで起き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmkasimasii-3618.hatenablog.com%2Fentry%2Fc1526b8099d37ec820fa72ad41764d94" title="生まれて初めての入院！　ぐっすり眠る方法 - アッパレじゃ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Mkasimasii-3618/20250827/20250827163132.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-29 06:00:00 rich https://mkasimasii-3618.hatenablog.com/entry/c1526b8099d37ec820fa72ad41764d94 1.0 100%