mkbzt https://blog.hatena.ne.jp/mkbzt/ 三日坊主大全 https://mkbz.hateblo.jp/ まどろっこしい話はよそう。結論から申し上げる。（既に申し上げてる。） NTCこと、 NIKE TRAINING CLUB はボディラインに効く。 ここ数カ月の間、すっかりと三日坊主大全を三日坊主していたわけですが、 こちらをお休みしていた間にさまざまな収穫が（収穫は）ありました。 まずは一つめ。NTC。 Android・iOS それぞれに対応しているアプリの「ナイキ・トレーニング・クラブ」さん。 このアプリがどういうものかについては、過去記事であれこれチョロっと申し上げたのでございますが。 わたくし、1カ月は続いたのでございますよ。 NTCアプリがわたくしのために作成してくれた4週間分のプラン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmkbz.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F18%2F220823" title="【NTC中間報告】NIKE TRAINING CLUB はボディラインに効く！ - 三日坊主大全" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-18 22:08:23 rich https://mkbz.hateblo.jp/entry/2019/07/18/220823 1.0 100%