mmab https://blog.hatena.ne.jp/mmab/ mmabのブログ https://mmab.hatenadiary.jp/ イチロー選手の打席での仕草や、前田健太投手のマエケン体操など、さまざまなルーティンと言われるものがあります。 ルーティンをする意味としては、いつも通りの動きをするため、緊張をほぐすためなど言われています。しかし、選手達にとって普段から積み重ねてきた経験や練習の成果だと私は思います。 今回はルーティンが生み出すパワーを紹介したいと思います。 これを知ることで、一流に近づく第一歩となるでしょう。 大きな大会で結果を出せない選手や、勝負に弱い選手は自分自身をコントロールできずに、周りの影響を受けてしまいます。 練習でできていたことが試合でできなくなるのは嫌ですよね。 そうならないための方法がルーティ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmmab.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F02%2F07%2F205530" title="一流選手のルーティン - mmabのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mmab/20230209/20230209225816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-07 20:55:30 rich https://mmab.hatenadiary.jp/entry/2023/02/07/205530 1.0 100%