mmmmaolin https://blog.hatena.ne.jp/mmmmaolin/ サブかるたん https://mmmmaolin.hatenadiary.org/ 太極拳 今日は推手を中心に練習。なかでも「挤」を練る。関連して、推手の中で当門炮を再現。そのとき、捋 → 挤の流れでは、相手の対象の部位を確実に合わせ、挤の方向に注意すること：胸の中心を体に垂直の方向に挤する。自分は「当門炮」に「2つのこぶしでガツンとやっつける」イメージを勝手に抱きがちで、要するに動作に焦りが生じてしまうようだ。 その他、以下を教わる。・ 体裏を伸ばす運動。毎日100回やること（汗が、、、）。・ 二路の、21)大紅拳・ 23)小紅拳・ 37)右单云手・ 39)左单云手 ── これらはみな前進時は脚を相手の脚の間にスライドさせて靠・肘・挤の連環技で攻撃している。 音楽用語で「モタリ」と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmmmmaolin.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110706%2F1310297632" title="モタリ - サブかるたん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-06 20:33:52 rich https://mmmmaolin.hatenadiary.org/entry/20110706/1310297632 1.0 100%