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  <blog_title>語彙力を鍛えたい</blog_title>
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  <description>ここ数年の私は、メンタルが弱い、自己肯定感が低い、自分のことが嫌いで仕方ない、そういう意識のもとで生きているけれど、心因性の病気にはならない自信がある。そういう自信があるだけで、未来がどうなるかわからないけれど。 こういうマインドでいることそのものが自己防衛なのだと思う。自分に期待しないこと。自分を過大評価しないこと。それは、違うと気付いた時の反動が怖いから。そうやってメンタルをコントロールしている。自分の自己肯定感が低いこと、自分のことが嫌いな自分を、好きでいる。矛盾しているけど、きっとそうなんだと思う。 「夜明けのすべて」を読んだ。今まで読んだ中で忘れられない小説が一冊だけあるのだけれど、…</description>
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  <published>2023-02-27 21:21:58</published>
  <title>自己防衛も自己否定も必要、だけど</title>
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