mn80-11-11 https://blog.hatena.ne.jp/mn80-11-11/ mn80-11-11の日記 https://mn80-11-11.hatenablog.com/ 今朝は「ダノンビオ 腸活これだけ」という製品を食しました。 サ高住の友達が“私がいつも食べてるの”と言ってくださったものです。 腸活に大切な善玉菌、食物繊維、オリゴ糖のパワーが沢山入っている、、１個で７６Cal、タンパク質５gとのこと。 味はいつも食べているさらりとしたヨーグルトに近く、りんご・オレンジ・バナナ・ぶどうの果肉が少し大きめで、朝の口当たりも爽やかでした。 そしてもう一つ、、、朝の食パンには新しくチョコレートスプレッドを。 これまではシュガートースト・アップル系を楽しんでいましたが、少し気分転換をしたくなり、新たに求めたものです。 ほんのり甘いチョコ味で、朝の気分も少し新鮮に〜 驚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmn80-11-11.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F13%2F091251" title="さわやかな朝 - mn80-11-11の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mn80-11-11/20260513/20260513091121.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-13 09:12:51 rich https://mn80-11-11.hatenablog.com/entry/2026/05/13/091251 1.0 100%