mn80-11-11 https://blog.hatena.ne.jp/mn80-11-11/ mn80-11-11の日記 https://mn80-11-11.hatenablog.com/ 今日から「脳トレ音読表現講座・博多」が始まりました。 博多には歴史講座も多く、これまでいくつか参加してきましたが、今回は「脳トレ」にも興味があり参加してみました。来年3月までの長丁場です。 参加者は、84歳の男性と81歳の私。 ほかの10名ほどは70歳代で、60歳の方もお一人参加されていました。 その方は車椅子生活で、ヘルパーさんが24時間付き添っていらっしゃいます。 講座では、 ① あいうべ体操 ② 唾液腺マッサージ ③ 舌の体操 ④ リラックス発声練習 など、いろいろなトレーニングを行いました。 なんと休憩なしの2時間！ 高齢者には、かなりのハードさです💦 それでも、皆さん真剣そのもの。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmn80-11-11.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F08%2F195031" title="「脳トレ音読表現講座・博多」が始まりました - mn80-11-11の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mn80-11-11/20260908/20260908194913.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-08 19:50:31 rich https://mn80-11-11.hatenablog.com/entry/2026/09/08/195031 1.0 100%