MNB https://blog.hatena.ne.jp/MNB/ MNB’s Dialy https://mnb.hatenadiary.org/ 合宿中，アップをまったくしていない状態で，学生に指導を・・・90kgのバーベルを使ってクリーンを指導していると・・・ ビリッ！ ぅあた！ 左の肩甲骨周辺に激痛が．． おそらく僧帽筋（上部〜中部線維）と菱形筋か． 軽くニクっちゃいました． ああ，いてえ．アップは大事だぞということを，身をもって学びました. 肉離れといえば，昔，他学（筑波大学では，私が所属していた体育専門学群以外をこう呼んでいた）の食堂で，おもしろい会話を聞いたものだ． 女子学生A「あ〜私，すごい筋肉痛」女子学生B「まじで〜，私も〜」A「じゃあさ，肉離れしちゃえばいいよね〜」B「え〜，なんか痛そうじゃん」A「違うよ〜．肉離れって，… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmnb.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060731" title="肉離れ - MNB’s Dialy" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-07-31 00:00:00 rich https://mnb.hatenadiary.org/entry/20060731 1.0 100%