MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ 美味しいニッポン ポテサラというとじゃが芋ですが、ちょうど長芋をいただいたので、ポテサラを作りました。 茹でたらねっとりして、じゃが芋よりなめらかな口当たりです。 ★★★レシピ★★★ 長芋200g、きゅうり1/2本、人参20g、玉葱1/4個、魚肉ソーセージ1/2本、塩コショー少々 合せマヨ：カロリーオフマヨネーズ大さじ4、マヨネーズ大さじ1/2、無脂肪乳大さじ4、酢小さじ1/2 長芋は皮を剥いて沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でて、水気を切ったら潰します。 潰して粗熱が取れた長芋に玉葱、きゅうり、人参、魚肉ソーセージ、合せマヨを混ぜて塩コショーで味を調えます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F15238.html" title="長芋のポテサラ - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2015/10/P1010682.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-31 09:48:08 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/15238.html 1.0 100%