MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ 多国籍 LANI Cafe 鶏胸肉がジューシーに仕上がるよう茹でて、サラダにのせました。 中華風タルタルソースをかけて。 ★★★レシピ★★★ 鶏胸肉1枚、好みの野菜（キャベツ、もやし、きゅうり、パプリカ、ミニトマトなど） 中華風タルタルソース：XO醤大さじ2/3、ザーサイ大さじ1.5、カロリーオフマヨネーズ大さじ2、鶏のゆで汁大さじ1、辣油小さじ1/2 鶏胸肉は大さじ1の砂糖を揉み込んでおきます。 鍋に皮がついた生姜スライス2枚、葱の青い部分を入れてお湯を沸かして、びっくり水（コップ1杯の水）を入れて少し温度を下げます。 鶏胸肉を入れてふつふつと沸騰してきたら蓋を閉めて火を止め、完全に冷めるまで置きます。 好みの野菜を千… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F16808.html" title="ジューシー茹で鶏サラダ - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2016/03/P1010813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-22 15:44:23 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/16808.html 1.0 100%