MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ 美味しいニッポン 採り立てのフキをいただきましたので煮物にしました。 だしをきかせて薄味。 ★★★レシピ★★★ フキ80g、高野豆腐20g、筍20g、だし汁50ml、めんつゆ大さじ2、みりん大さじ1、かつおぶし少々 板ずりしたフキを茹でて筋をとります。 鍋にだし汁と食べやすく切ったフキ、高野豆腐、筍、めんつゆ、みりんを入れて煮ます。 汁気がなくなったらごま油とかつおぶしを入れて炒りつけます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F17122.html" title="フキの煮物 - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2016/04/P1010834.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-20 09:42:20 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/17122.html 1.0 100%