MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ Smoothie COSTCOでデルモンテパイナップルはいつも498円ですが、メルマガにてセールで298円との知らせを受けて買いに行っちゃいました。 季節がらベビースピナッチもあったのでグリーンスムージーには欠かせないので買いました。 ★★★レシピ★★★ ベビースピナッチ両手いっぱい、黄色パプリカ1/2個、王林1/4個、デルモンテパイナップル100g、みかん1個、水50ml ベビースピナッチは50℃洗いして、デルモンテパイナップルは芯付のまま切り、黄色パプリカは種を取って切り、王林は皮つきのまま芯を取りきります。 みかんは皮のままグリルで焼き、熱々のまま皮を剥きます。 材料全てblendtecに入れてHot S… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F19643.html" title="COSTCOスペシャルのグリーンスムージー - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2016/12/ed1c2b575b464ef1f69dba47319ccc2a.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-13 09:20:56 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/19643.html 1.0 100%