MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ HAWAIIAN LANI Taste 三浦マグロ尾の身をミンチし、冷凍して置いたのでハンバーグにしてトマトソースで煮込みました。 仕上げにグリーンペパーを散らしました。 ★★★レシピ★★★ マグロミンチ120g、玉葱1/2個、ピーマン1個、お麩ひとつかみ、おろしにんにくチューブ2cm、おろし生姜チューブ1cm、塩胡椒少々、グリーンペパーひとつまみ トマトソース70g、トマトケチャップ大さじ1、白ワイン大さじ1、玉葱1/2個、舞茸1パック、イタリアンパセリひとつかみ、塩胡椒 マグロミンチにみじん切りした玉葱とピーマン、砕いたお麩、おろしにんにく、おろし生姜を入れ捏ねて、成形します。 ポリ袋にトマトソース、トマトケチャップ、みじん切り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F19864.html" title="マグロハンバーグトマトソース煮 - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2017/01/P1180088.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-05 12:02:24 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/19864.html 1.0 100%