MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ 美味しいニッポン メークインの代わりに水切り不要の堅豆腐を使ってタラモサラダ風 大洗めんたいパークで買って来た辛子明太子のつぶつぶ感が美味しいです。 ★★★レシピ★★★ 堅豆腐180g、辛子明太子80g、カロリーオフマヨネーズ大さじ1と大さじ2/3、ギリシャヨーグルト大さじ1 堅豆腐は麺棒で潰し、辛子明太子、カロリーオフマヨネーズ、ギリシャヨーグルトを入れて混ぜます。 パプリカパウダーを適宜ふりかけます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F27359.html" title="お豆腐でタラモサラダ - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2019/04/P1050511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-20 12:33:19 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/27359.html 1.0 100%