MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ HAWAIIAN LANI Taste ふわとろオムライスや有名洋食店のおオムライスなど食べたけど、私的に一番好きなのはハワイ島のTESHIMA’Sのオムライスです。 フライドライスに薄焼き卵で巻いたシンプルですが、母さんも気に入っていました。 あの味を思いながらカリフラワー米と長生たまごのジュリアを使って作りました。 ★★★レシピ★★★ 冷凍カリフラワー米130g、ミニニンジン1本、ピーマン1個、大豆のお肉大さじ2、玉葱1/4個、あごだし粉末小さじ1/4、醤油小さじ2、おろしにんにくチューブ1㎝、卵1個、トマトケチャップ適宜、ドライパセリ適宜 大豆のお肉は水で戻しておきます。 フライパンにオリーブオイルとおろしにんにくを入れてから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F29175.html" title="オムライス - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/2019/11/P1240197.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-29 14:22:18 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/29175.html 1.0 100%