MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ クックドゥ 香味ペースト CookDo鶏ガラ、ネギ油、こがしにんにく油の香味ペースト、焙煎とうがらし油、熟成豆板醤の香味ペースト辛 この調味料に出会ってしまったから、レシピが次々降りてくる。 でもその油で炒めてばかりだと高カロリー… そんな時、私にはルクエがあるじゃないヵ。 ということでクックドゥ香味ペーストとルクエで研究しよう。 今回は中華の炊き込みご飯の研究をしました。 ★レシピ 材料◆米0.4合弱、もやし50g、むきエビ8尾、人参20g、小ネギ3本、卵1ヶ、CookDo焙煎とうがらし油、熟成豆板醤の香味ペースト辛1周絞る（7cm）水100cc 作り方◆研いで1時間以上分量外の水につけたお米をざるにあげて水切りしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F4142.html" title="中華炊き込みご飯 Byクックドゥ 焙煎とうがらし油、熟成豆板醤の香味ペースト辛 - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-10 13:22:54 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/4142.html 1.0 100%