MOANALANI https://blog.hatena.ne.jp/MOANALANI/ MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし https://moanalani.hatenadiary.jp/ HAWAIIAN LANI Taste マグロのハンバーグをトマトとタバスコをきかせてたっぷり野菜のラタトゥーユで煮込みました。 ハンバーグには、山芋やマカダミアナッツなどを入り。 ★★★レシピ★★★ （２人分） ネギトロ用マグロ80g、山芋50g、玉葱20g、マカダミアナッツ大さじ2、卵1/4個、パン粉大さじ1、乾燥ディル少々、サラダエレガンス少々 タバスコラタトゥーユ：玉葱1/4個、パプリカ1/8個、セロリ50g、椎茸1個、人参30g、トマトソース200g、ウスターソース大さじ1、コンソメ顆粒小さじ1、水大さじ2、白ワイン大さじ1、ハーブ入りソルト少々、タバスコ小さじ2、ローリエ1枚 山芋は1切れを5mm角に切り、残りは摩り下ろ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmoanalani.hatenadiary.jp%2Fentry%2F8454.html" title="ツナバーグ　ペパーラタトゥイユ煮込み - MOANALANIおうちごはんレシピや旅行など美味しいはなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.mo-hawaii.com/moanalani/wp-content/uploads/sites/56/P1060595.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-27 13:26:54 rich https://moanalani.hatenadiary.jp/entry/8454.html 1.0 100%