mobitan https://blog.hatena.ne.jp/mobitan/ Wisteria::Diary https://mobitan.hateblo.jp/ 食 4/30 鶏唐揚げ 肉じゃが 大学芋 ごはん 揚げ出し豆腐 牛乳 5/1 パン２枚 人参5/3本 牛乳 ブロッコリー１株 ごはん 5/2 パン２個 冷凍ほうれん草150g かけそば 人参１本 5/3 パン２枚 ほうれん草１０株 ごはん 5/4 ゆで卵１個 パン２枚 クリームスパゲッティ 小松菜１株 アスパラガス４本 マグロのカマ正味130g 5/5 パン２個 ステーキ200g もやし ごはん 小松菜１株 牛乳 5/6 パン１個 牛丼 ポテトサラダ 小松菜炒め 舌平目のムニエル かぼちゃスープ グレープフルーツ 牛乳 ふむ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmobitan.hateblo.jp%2Fentry%2F20120506%2F1336356979" title=" 今週の食事 - Wisteria::Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-06 11:16:19 rich https://mobitan.hateblo.jp/entry/20120506/1336356979 1.0 100%