mocaji https://blog.hatena.ne.jp/mocaji/ mocaji’s blog https://mocaji.hatenablog.com/ トレーニング編 こんばんは。 なんと今週、住友生命Vitality アクティブチャレンジの特典（一週間分の獲得ポイントが目標を超えると必ずご褒美がもらえるという特典）を、は・じ・め・て・の・が・し・ま・し・た(´;ω;｀)。 ぐやじぃ～～～。 今週（12/30～1/5）は、確かにお正月ウィークで、家でごろごろすることが多く、ちょっと運動不足気味ではありましたよ。 しかし、1/4に家族でお出かけした時、結構歩いて歩数を稼いでいたはずなんですが、なんと、Vitalityアクティブチャレンジの特典獲得のために必要なポイント獲得、これに必須アイテムである、歩数や心拍数を測る、Garminのvivosmart4 ↓これ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmocaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F06%2F004121" title="中高年の挑戦：トレーニング編：Vitality　アクティブチャレンジの特典　逃す - mocaji’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mocaji/20191027/20191027172319.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-06 00:41:21 rich https://mocaji.hatenablog.com/entry/2020/01/06/004121 1.0 100%