mochees https://blog.hatena.ne.jp/mochees/ WIDE reVIEWER https://mochees.hatenadiary.org/ 大江戸会 2日目 計測時：20050120-2120 状態：食後記録：74.2kg 今日のエサ 朝,魚肉ソーセージ1本 昼,定食（コロッケ、キャベツの千切り、マカロニサラダ、アサリの佃煮？、味噌汁、ご飯） 夜,野菜炒めだけ（ほうれん草2株、ちくわ2本、ピーマン2個、キャベツ1/8、シメジ1/2株、ソーセージ4本、人参1/4本） 評価：お昼のご飯が多かったかもしれないが、仕事終わり頃にはハラヘリ状態。間食はしていないが、砂糖抜きのコーヒーと水500mlとアミノ式を飲んだ。アミノ式はカロリーオフとかいてあるがどんなもんだろうか。夜は食べすぎではない量にしてご飯はやめた。今日はあまり落ちないと予想していたので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmochees.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050120%2F1106224566" title=" - WIDE reVIEWER" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-01-20 21:36:06 rich https://mochees.hatenadiary.org/entry/20050120/1106224566 1.0 100%