mochiww https://blog.hatena.ne.jp/mochiww/ もちもち日記 https://mochiww.hatenablog.com/ 自分は運動部や運動部の人や熱血体育教師みたいなのが嫌いだし，スポーツ庁なぞに文科省の文教予算が食われるのも許せないし，スポーツイベント系は白い目で見ている人間だが，万事に体力が必要であるというところは同意せざるを得ないと思う。 自分は屋内専用仕様みたいな体だが，幼稚園から小4の頃までサッカーをやっていたおかげで足だけはそれなりにしっかりしている。一方で，大人になってから体重減を目的にプールに通ったところ，最初は2時間で2kmしか泳げなかったのが筋力がついて高速化し，2時間で4km泳げるようにはなったものの肩の関節が耐えられず関節痛に苦しめられたので，手を推進に使わず姿勢制御に徹するようにして2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmochiww.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F11%2F000000" title="走る練習 - もちもち日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-11 00:00:00 rich https://mochiww.hatenablog.com/entry/2024/05/11/000000 1.0 100%