mocomocomoco1 https://blog.hatena.ne.jp/mocomocomoco1/ 心と体をととのえる暮らし（旧：家事効率化！しゅふろぐ） https://mocomocomoco.hatenablog.com/ 料理 ヘルシオ 【フライパンで作るものはヘルシオでシリーズ】 【材料】４人分 【作り方】 【フライパンで作るものはヘルシオでシリーズ】 テンメンジャンも、豆板醤も、常備してないんですよ～ けど、回鍋肉が食べたい！ 家にある、さしすせその調味料でホイコーローを作りました。 しかも、メンドーなことしたくないからヘルシオでほったらかし料理！ 野菜を切って、調味料を混ぜてかけたら、あとはヘルシオにお任せでできあがるやつです。 【材料】４人分 豚肉（スライスや切り落とし） 300ｇ キャベツ ３００ｇ ピーマン １袋（５個） ◆調味料（※混ぜておく） 味噌 大さじ２ 醤油 大さじ1.5 砂糖 大さじ1 料理酒 大さじ2… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmocomocomoco.hatenablog.com%2Fentry%2Fhoikoro" title="【ヘルシオ】甜麺醤なし・豆板醤なし！家にあるもので,ほったらかし回鍋肉（ホイコーロー） - 心と体をととのえる暮らし（旧：家事効率化！しゅふろぐ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mocomocomoco1/20230324/20230324194335.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-24 21:08:28 rich https://mocomocomoco.hatenablog.com/entry/hoikoro 1.0 100%