modern-clothes https://blog.hatena.ne.jp/modern-clothes/ 残響の足りない部屋 https://modernclothes24music.hatenablog.com/ 日記 diet 今年の1月末、「夜中、お腹が空いたら味噌汁を飲む」ということを書きました。 加湿器の話 - 残響の足りない部屋 深夜、お腹が減ってしまう。その空腹感のままにカップラーメンやコンビニ麺、夕飯のおかずの残りなどをカッ喰らってしまうと、当然太りますし、いずれ健康を害します。 結局この夜の空腹感＆暴食は、ある程度までストレス解消なんだと思っています。過食症ってありますよね。似ています。お腹が減っているのは確かにそうなんですが、本当のところは「腹の中に何かを入れたい、食い物を咀嚼したい」という感覚です。 なんのためか？ 自分自身のなかに「勢い」を感じるんです。ガッといきたい、自分の体を満たしたい、こう、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmodernclothes24music.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F20%2F013344" title="味噌汁をしる - 残響の足りない部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-20 01:33:44 rich https://modernclothes24music.hatenablog.com/entry/2025/08/20/013344 1.0 100%