modestplan https://blog.hatena.ne.jp/modestplan/ modestblog by modestplan https://modestplan.hatenablog.jp/ コト ヒト 朝から良い感じの天気。そしてすごく暖かい。そんな朝から大宮で人間ドックからの精密検査です…。γ-GDPの数値が異常値なので。その結果を重く受け止め断酒しております。今日は採血。来週結果を聞きに行きます。年始の腰の圧迫骨折もあったし身体のコトしっかり気にかけて運動も心掛けねば。という訳で出社後、８階のオフィスまで２往復。オフィスエクササイズ。【本日のお食事】 ・朝：なし ・昼：コンビニのパン ・夜：オムレツ【本日の服装】 ・THE NORTH FACEのカモフラなClifden Dulux Parka ・Levi's FENOMのGold Package 1st Trucker Jacket ・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmodestplan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F12%2F124930" title="オフィスエクササイズ。 - modestblog by modestplan" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-12 12:49:30 rich https://modestplan.hatenablog.jp/entry/2020/03/12/124930 1.0 100%