mogurasan_9999 https://blog.hatena.ne.jp/mogurasan_9999/ もぐらさんの健康日記 https://mogurasan-9999.hatenadiary.jp/ SIBO(小腸内細菌増殖症) 低FODMAP食 SIBOがどんな病気なのかを説明する前に、少し自分の実体験を書きます。 2023年から下痢が続き、同年6月に地元の胃腸科で大腸カメラで検査を行うも特に異常もなく「過敏性腸症候群」と診断されて薬を飲むも改善せず。 2024年3月頃から小麦製品を食べた後に酷い腹痛、下痢が続き、その話を通っている整体の先生に話したところ、「その症状はSIBOではないか」と言われました。 それまで全くSIBOという病気を知らず、まさか腹痛や下痢の原因が小麦製品だとは全く思っていませんでした。 その後、少しづつ小麦製品を食べることをやめると、少し体調がよくなったものの完治はせず、気分の落ち込みや腹痛で日中活動ができなく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmogurasan-9999.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F04%2F204827" title="SIBO(シーボ)とはどんな病気なのか？SIBOについて知る - もぐらさんの健康日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51BMaUhNqCL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-04 20:48:27 rich https://mogurasan-9999.hatenadiary.jp/entry/2025/02/04/204827 1.0 100%