mogurasan_9999 https://blog.hatena.ne.jp/mogurasan_9999/ もぐらさんの健康日記 https://mogurasan-9999.hatenadiary.jp/ SIBO(小腸内細菌増殖症) SIBO、リーキーガット、腸カンジダと言われて治療を続けて2年になります。 ここまで来ると、 ・ このまま同じ治療を続けるべきか・どこを目標にすればいいのか・何を基準に変化を判断すればいいのか が少し曖昧になってきました。 最近は、感覚だけで判断しないように、一度材料を整理して考え直しています。 血液検査で確認したこと なぜこの項目を調べたのか フェリチン ビタミンB12 甲状腺 サプリメントを一度全部書き出してみた A.続ける理由がかなり明確なもの(治療の軸) B.条件付きで意味があるもの(補助) C.栄養補充だが重複がかなり多いもの ビタミンを多く摂る意味を考える 除菌歴を全部並べてみた … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmogurasan-9999.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F10%2F203000" title="腸の治療を2年続けて、いま改めて整理していること - もぐらさんの健康日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/156758667/1738901592407350 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-10 20:30:00 rich https://mogurasan-9999.hatenadiary.jp/entry/2026/04/10/203000 1.0 100%