mohapuri https://blog.hatena.ne.jp/mohapuri/ 「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子 https://mohapuri.com/ ダイエット どうも、もはぷりです。 今日は訪問看護の看護師さんが来てくれました。 この頃は躁でも鬱でもなくニュートラルな状態に近いので調子が良いです。 ダメだけど薬無くても大丈夫なんじゃないかなと思うほどです。 看護師さんとは、いつ頃復職したいのか？とかジム行ったら何をする？とか話しました。 ■体重測定 昨日便秘解消して体重が激減しましたが、 今日出てないので、また明日増えるだろうなと思っています。 ■運動 散歩 30分 ■食事 朝ごはん 昼ご飯 夜ご飯 では、また～ ランキング参加中ダイエット ランキング参加中ダイエット 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmohapuri.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F13%2F203754" title="2024/8/13ダイエット - 「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mohapuri/20240813/20240813203308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-13 20:37:54 rich https://mohapuri.com/entry/2024/08/13/203754 1.0 100%