mohapuri https://blog.hatena.ne.jp/mohapuri/ 「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子 https://mohapuri.com/ ダイエット リワーク 胸に水がたまってた件 訪問看護 どうも、もはぷりです。 リワーク 今日一日リモートでした。 午前中はテーマトークで 年末年始の予定とか クリスマスプレゼントで貰ってうれしかったものとか おせち料理で好きなものは？などの お題で雑談をしました。 皆さん実家に帰る予定の方が多かったですね。 お正月はのんびりと過ごすの良いですよね。 おせち料理は伊達巻きとか栗きんとんが好きですね。 午後はマインドフルネスで 葉っぱのワークっていうのをやりました。 雑念を川に流れている葉っぱに乗せて流すって感じで 瞑想をしました。 雑念が多すぎて葉っぱだらけになりました(笑) 内科受診 胸に水が貯まった件で転院のため いつもの内科受診しました。 喘… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmohapuri.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F19%2F212814" title="2024/12/19リワーク・内科受診・訪問看護・ダイエット - 「もはぷり」の双極性障害と共に生きる様子" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mohapuri/20241219/20241219212303.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-19 21:28:14 rich https://mohapuri.com/entry/2024/12/19/212814 1.0 100%