mojuni https://blog.hatena.ne.jp/mojuni/ mojuniの日記 https://mojuni.hatenadiary.org/ 明日から役立つ健康法 イヤー、体重は減りません。が、 このところというか今のところというか、恒例の春の憂鬱も訪れず健康的な日常を過ごせていると思います。ここ数年木の芽時、連休の頃には気分が鬱ぎ頭痛もしたりして一年で最悪のコンディションだったのですが。何と言っても一番の功労は「ブリのアラ煮」 全身、特に膝の関節がコラーゲンプリプリという感じで足取りもまるで体重がなくなったかのように軽やかです。走ってみたいという気になったのも自然の成り行きだなーと納得。但し余り出回ってなくて、しかも安い時というのがめったにないのが玉に瑕。いつもスーパーでは真っ先に探します。二つめは「野菜ジュース」 無塩のものを毎日１Ｌくらい飲んでいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmojuni.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060427%2F1146089342" title="この頃の健康メニュー - mojuniの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-04-27 07:09:02 rich https://mojuni.hatenadiary.org/entry/20060427/1146089342 1.0 100%