mojuni https://blog.hatena.ne.jp/mojuni/ mojuniの日記 https://mojuni.hatenadiary.org/ 明日から役立つ健康法 このところ自分で料理してお湯かけるだけの麺類とか、その他超健康に悪い高カロリー高脂肪のものばかり食べているので、体重がしっかり増えてしまいました。 ２日ほど前の晩、見るとはなしにつけていたテレビで色んなダイエット法の効果を比べていましたが、ふと耳にとまった「ショウガダイエット」とやら。 一番てっとり早いのはショウガおろしをとにかくやたらと取り入れるということのようです。市販のチューブ入りのものでもＯＫなので、外食の時でも食べるようにするとのこと。何でも一年で確か４０kg位の減量に成功とか。もっとももとの体重がすごいんでしょうけど。実はショウガってどちらかと言えばややキライな薬味です。だからシェ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmojuni.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090324%2F1237852651" title="ショウガダイエットにトライ - mojuniの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-24 08:57:31 rich https://mojuni.hatenadiary.org/entry/20090324/1237852651 1.0 100%